• Lịch hoạt động
  • Feedback
  • Youtube
  • Giới thiệu
  • Hoạt động
  • Tri thức
  • Trợ thiền
  • Bài viết

ZenOneness

  • Trang chủ
  • Shop trợ thiền
  • Tái lập mã gen – nâng tầm trọn vẹn
Nhóm ZaloZalo tư vấnHotline
zenoneness.vn
  • Trang chủ
  • Bài viết
  • Vòng lặp nhân quả
  • Học hỏi trí tuệ
  • Tổn thương tâm lý và thiền định ở trẻ em

Tổn thương tâm lý và thiền định ở trẻ em

by zenoneness / Thứ Bảy, 12 Tháng Ba 2022 / Xuất bản trong chuyên mục Học hỏi trí tuệ

Bạn có bao giờ tự hỏi: vì sao trẻ con ngày xưa hay bị đánh, la mắng hơn bây giờ tuy nhiên, tỷ lệ bị stress và vấn đề tâm lý của trẻ ngày xưa ít hơn bây giờ rất nhiều.

Điều này có thể được giải thích là do trẻ con ngày nay ngày càng mất đi sự cân bằng giữa áp lực và thư giãn. Trẻ con thời nào cũng có áp lực như áp lực với bài vở trên lớp. Áp lực tích cực là một phần quan trọng để giúp trẻ trưởng thành, tuy nhiên trẻ phải được cân bằng với vui chơi. Trẻ con ngày xưa ít giờ học hơn, có nhiều thời gian chơi với bạn bè, nhưng trẻ con ngày nay thường có số giờ học nhiều và dài hơn, ít có thời gian chơi hơn. Và màn hình điện tử như ipad, điện thoại, TV,… góp một phần không nhỏ tạo ra sự thư giãn “ảo” bằng cách chiếm lấy khoảng thời gian ít ỏi vui chơi của trẻ bằng cách bắt não bộ trẻ làm việc, nhưng không thực sự tạo ra sự thư giãn của vui chơi đời thật.

Nhà thiên tài vật lý Einstein từng nói: “Chơi là dạng thức cao nhất của khám phá”. Với trẻ con, chơi là cách trẻ phát triển bởi vì các bé phải trải qua sự rèn luyện, hình thành thói quen tự suy nghĩ, kiểm soát cảm xúc thông qua các hoạt động vui chơi, thiền định hay yoga.

THIỀN ĐỊNH GIÚP VỀ SỰ PHÁT TRIỂN TÂM LÝ & TRÍ TUỆ Ở TRẺ

1. Cho trí óc nghỉ ngơi
Tâm trí bị căng thẳng khi một người chuyển từ suy nghĩ này sang suy nghĩ khác. Nếu bị áp lực thì trí não không thể bình tĩnh. Do đó, bạn muốn con trở lại với thực tại, khôi phục dần thói quen suy nghĩ để giải quyết vấn đề xảy ra xung quanh trẻ. Vậy làm sao để giúp bé tập trung hơn? Câu trả lời là hãy cho con ngồi thiền. Khi tâm trí không bị căng thẳng, con sẽ có trí sáng tạo tốt nhất. Thiền định sẽ giúp đầu óc của con được nghỉ ngơi cần thiết và đầy đủ, từ đó hoạt động hiệu quả hơn.

2. Xoá đi áp lực học tập
Hiện nay, trẻ em phải chịu đựng nhiều áp lực từ điểm số trong học tập. Thiền sẽ giúp bé được tự do thoát khỏi những ảnh hưởng tiêu cực của căng thẳng và cho phép tâm trí khởi động, lấy lại cảm hứng. Phương pháp này còn giúp trẻ mở rộng suy nghĩ và có giải pháp tình huống tối ưu.

3. Hỗ trợ phát triển cảm xúc
Khi cho con học thiền, bé sẽ trở lại với những nhịp điệu tự nhiên của cảm xúc trong cơ thể, lấy lại cân bằng nhanh chóng để đối phó với những tiêu cực, nỗi sợ hãi hay thất vọng. Thiền hỗ trợ cho sự phát triển và nghỉ ngơi của tâm trí để trẻ không bị những cảm xúc mạnh mẽ áp đảo.

Nhiều bậc cha mẹ hay lo lắng, rằng tâm lý của trẻ chưa được vững hay chúng có thể chưa có đủ sức khoẻ và lòng can đảm để bước vào con đường thiền định. Nhưng trên thế giới, đã có rất nhiều khoá học dạy thiền cho trẻ em được áp dụng phổ biến và rộng rãi như những khoá học kỹ năng mềm, thậm chí như những kỹ năng sinh tồn khác. Và theo các nghiên cứu, những đứa trẻ tham gia thiền định này hầu hết khoẻ mạnh, vững tâm và sẵn sàng hơn đối với mọi vẫn đề mà chúng gặp phải, cả tích cực lẫn tiêu cực. Thế nên, nếu có điều kiện về thời gian, hãy cùng thiền và tĩnh tâm làm bạn với trẻ.

About zenoneness

Cộng đồng Liệu pháp Tự nhiên hợp nhất Thân, Tâm, Trí với trọng tâm là Thiền thiết lập hệ thống ngôn từ quy tắc tác động trực tiếp vào tiềm thức tạo ra các phản xạ ưu việt tạo lập Cuộc đời Như Nguyện với 7 khía cạnh: Sự nghiệp, Trí tuệ, Giàu có, Gia đình, Sức khỏe, Quan hệ, Tâm linh

Các bài viết liên quan

Lịch sử giáo dục trực tuyến
zenoneness.vn
Bài tập lưu thông máu rất cần trước khi thi
zenoneness.vn
Thiền chánh niệm – phương pháp thúc đẩy học hỏi mùa Covid

Chủ đề

  • Giới thiệu
    • Chuyên gia
    • Liệu trình trị liệu
    • Thực hành tâm linh
      • Niệm Phật Dharani
      • Nụ cười Di Lặc
      • Thần linh Đất Việt
      • Yoga
    • ZenOneness
  • Hoạt động
    • Hướng dẫn
    • Sự kiện
  • Tri thức thiền
    • Chuyện tâm linh
    • Huyền học
    • Kinh Phật
    • Liệu pháp tự nhiên
    • Mạn đàm
    • Tâm
    • Thân
    • Trí
  • Trợ thiền
    • Dược liệu
    • Pháp khí
  • Vòng lặp nhân quả
    • Đức tin tâm linh
    • Giàu có viên mãn
    • Hạnh phúc gia đình
    • Học hỏi trí tuệ
    • Quan hệ mở rộng
    • Sức khỏe bền vững
    • Thành đạt sự nghiệp

Lịch bài viết

  • Tháng Năm 2022
  • Tháng Tư 2022
  • Tháng Ba 2022
  • Tháng Hai 2022
  • Tháng Mười Hai 2021
  • Tháng Mười 2021
  • Tháng Chín 2021
  • Tháng Bảy 2021
  • Tháng Sáu 2021
  • Tháng Năm 2021

SỰ KIỆN SẮP XẢY RA

  • Xem thêm + 21 Tháng Năm, 2022 By zen in Sự kiện

    Phương pháp chuyển dịch dòng chảy nhân quả kiến tạo cuộc đời như nguyện

  • Xem thêm + 23 Tháng Tư, 2022 By zen in Sự kiện

    Phương pháp chuyển dịch dòng chảy nhân quả kiến tạo cuộc đời như nguyện (Phần 2)

  • Xem thêm + By zen in Sự kiện

    Niệm Phật Dharani – Niệm A Di Đà Phật

  • Xem thêm + 2 Tháng Tư, 2022 By zen in Sự kiện

    Phương pháp chuyển dịch dòng chảy nhân quả kiến tạo cuộc đời như nguyện

  • Xem thêm + 29 Tháng Ba, 2022 By zen in Sự kiện

    Niệm Phật Dharani – Om Mani Pame Hum

  • Xem thêm + 12 Tháng Ba, 2022 By zenoneness in Sự kiện

    Niệm Phật Dharani – A Di Đà Phật

  • Xem thêm + By zenoneness in Sự kiện

    Niệm Phật Dharani và thiền Dòng chảy Như Nguyện

  • zenoneness.vn Xem thêm + 14 Tháng Mười Hai, 2021 By zenoneness4 in Sự kiện

    Thiền ứng dụng “Trí tuệ toàn năng”

  • zenoneness.vn Xem thêm + 4 Tháng Mười, 2021 By zenoneness4 in Sự kiện

    Thiền học cơ bản – 21h ngày 05/10

  • zenoneness.vn Xem thêm + 27 Tháng Chín, 2021 By zenoneness4 in Sự kiện

    Thiền nguyên thuỷ – Tâm biết ý thức

ĐÀO TẠO VÀ TRỊ LIỆU

  • zenoneness.vn

    Tái lập mã gen – nâng tầm trọn vẹn

  • zenoneness.vn

    Giới thiệu Khai tâm

  • zenoneness.vn

    Giới thiệu liệu trình Giàu có Phúc lạc

Xem chi tiết

SẢN PHẨM TRỢ THIỀN

  • Muối dược liệu

  • Nhẫn Atlantic

  • Thiện chung thuận ý

Xem chi tiết

CHUYÊN GIA

  • Chuyên gia tử vi Đặng Huy Quang

  • Thiên sứ tình yêu Phạm Tuấn Cường

  • Khôi Huyền Học – Chặng đường với những đam mê

Xem chi tiết

HOẠT ĐỘNG

  • Phương pháp chuyển dịch dòng chảy nhân quả kiến tạo cuộc đời như nguyện

  • Phương pháp chuyển dịch dòng chảy nhân quả kiến tạo cuộc đời như nguyện (Phần 2)

  • Niệm Phật Dharani – Niệm A Di Đà Phật

Xem chi tiết

TRI THỨC THIỀN

  • Muối dược liệu

  • Nhẫn Atlantic

  • Thiện chung thuận ý

Xem chi tiết

TRI THỨC VÒNG LẶP

  • Lịch sử giáo dục trực tuyến

  • Học online trong đại dịch

  • Khi trẻ học online

Xem chi tiết

BÀI VIẾT MỚI

  • Phương pháp chuyển dịch dòng chảy nhân quả kiến tạo cuộc đời như nguyện

  • Phương pháp chuyển dịch dòng chảy nhân quả kiến tạo cuộc đời như nguyện (Phần 2)

  • Niệm Phật Dharani – Niệm A Di Đà Phật

Xem chi tiết

HƯỚNG DẪN

  • Giới thiệu ZenOneness
  • Sơ đồ web
  • Google calendar
  • Ical Calendar

CHO THÀNH VIÊN

  • Profile ZenOneness
  • Thư gửi Thành viên
  • Cam kết Cộng sự
  • Tư liệu Cộng sự
  • Group Facebook Trị liệu
  • Nhóm Zalo trị liệu
  • Link Zoom

LINK THAM KHẢO

  • Web ZenOneness
  • Web ZenShop
  • Fanpage: zenoneness.vn
  • Youtube: zenonenessthiềntrịliệu
  • Soundcloud: zenoneness
  • Instagram: zenoneness
  • Pinterest: zenoneness
  • Twitter: onenesszen

LIÊN HỆ

  • Messenger: @zenoneness.vn
  • Zalo chat: 034 76543 86
  • Hotline: 034 76543 86
  • zenoneness.vn@gmail.com

THANH TOÁN

  • Chủ TK: Bùi Hằng Phương
  • Số TK: 1023 1023 9999
  • Ngân hàng: VIETINBANK
    NH Thương mại Cổ phần Công thương Việt Nam

GỬI ZENONENESS

Copyright 2021 © ZenOneness Thiền nâng cấp tiềm thức
trị liệu chữa lành Thân Tâm Trí và ứng dụng cuộc sống

TOP