Có câu “hành động lành đem lại kết quả lành”
Hãy thực hành một số hoạt động dưới đây, một trong những cách thức tuyệt vời để nâng cao rung động trong tâm hồn bạn!
TRỒNG CÂY
Cây cối mang những sứ mệnh đặc biệt trên Trái Đất, chúng chịu trách nhiệm truyền tải năng lượng sạch-thuần khiết-tinh khôi từ vũ trụ xuống thế giới vật chất, mỗi một khoảnh khắc cây xanh liên tục truyền tải những hạt rung động thuần khiết này để góp phần thúc đẩy hệ sinh thái Trái Đất tiến hoá và tăng trưởng liên tục.
Cây xanh không chỉ chuyển hoá carbon thành oxy cho bạn, mà còn có khả năng chuyển hoá bất kì rung động tiêu cực nào từ bạn thành năng lượng thuần khiết.
Hãy để tiếng nói của ý thức lắng xuống, nhẹ nhàng chạm vào cây và cảm nhận một cách sâu sắc cùng cởi mởi… hãy là một người tri kỉ tuyệt vời của cây, đón nhận và biết ơn, ngắm nghía phiến lá, nâng niu nhành hoa, hồn nhiên như một áng mây bồng bềnh giữa trời. Tin rằng cây sẽ truyền năng lượng thuần khiết đến bạn!
VẬN ĐỘNG
Có một sự thật là khi vận động, cơ thể bạn tiết ra nhiều mồ hôi đó là cách thức tuyệt vời để đào thải và chuyển hoá năng lượng tiêu cực trong bạn. Vận động cũng góp phần giúp não bộ sản sinh ra hoocmon Serotonin, đây là một chất có tác dụng ổn định và cân bằng.
Hãy tập bài tập này theo cường độ phù hợp với bạn, thời điểm thích hợp nhất để tập là từ 5-7h sáng và 5-7h chiều!
https://youtu.be/HIjU86EYFBw
THỰC HÀNH LÒNG BIẾT ƠN
Lòng biết ơn đem đến nhiều may mắn và rung động đẹp đẽ, nó là một phương thức mạnh mẽ trực tiếp nâng dậy và chữa lành trái tim bạn.
Thay vì dùng “TÔI xin cảm ơn” … hãy dùng “CHÚNG TÔI xin cảm ơn”, đó là góc nhìn của toàn thể vũ trụ.
“Tôi” – còn vị kỷ cá nhân, “chúng tôi” – nhân danh muôn loài trong vũ trụ. Khi xoay góc nhìn hướng về vạn vật sẽ tạo ra nhiều năng lượng tích cực và vũ trụ sẽ phản hồi bạn bằng những món quà tuyệt vời từ chính lời cảm ơn nhân danh vạn vật của bạn!
Nếu bạn chưa nói được “chúng tôi cảm ơn” cũng không sao cả, nhưng hãy học dần và tiếp nhận điểu đó.
Khi thực hiện bằng cả trái tim, bạn đã trao đi và mang về cho mình năng lượng của sự rung động đẹp đẽ. Tin rằng điều tuyệt vời sẽ đến với bạn!
