LƯU Ý KHI THIỀN VỚI ZENONENESS
Các chuỗi bài thiền Zen Oneness được thu âm bởi giọng đọc của người đã đánh thức khả năng sử dụng năng lượng từ nguồn để chữa bệnh.
Chuỗi bài thiền này được sắp xếp theo đúng trình tự từ niệm khởi của tiềm thức phát triển thành vật chất trong thế giới vật lý, vì vậy nó xử lý không bỏ sót các nguyên nhân gây ra vấn đề bạn đang gặp.
1. ZENONENESS PHÙ HỢP VỚI AI?
Các bài thiền có năng lượng tốt nên phù hợp với tất cả mọi người, kể cả người nước ngoài.
Ý thức có thể không hiểu ngôn từ, nhưng tiềm thức giao tiếp bằng năng lượng và niệm khởi nên có thể hiểu được.
2. NẾU TÔI CHƯA TẬP THIỀN THÌ CÓ TẬP ĐƯỢC KHÔNG?
Chỉ cần bạn chấp nhận rằng có rất nhiều điều tâm trí không thể kiểm soát, mà tiềm thức mới thật sự có quyền quyết định, chi phối tới 95% phản ứng và hoạt động hàng ngày của bạn.
Từ đó, bạn chấp nhận LẮNG NGHE KHÔNG PHÁN XÉT và làm theo các hướng dẫn của bài thiền.
Bạn sẽ nhận được những thay đổi tích cực từ những chương trình trị liệu.
3. SAU BAO LÂU THÌ CÓ KẾT QUẢ?
Thời gian bao lâu phụ thuộc vào việc bạn DÀNH BAO NHIÊU TÂM LỰC để thay đổi!
Nếu bạn coi việc thay đổi và nâng cấp bản thân là việc phải làm, bạn kiên quyết làm cho tới thành công thì thôi thì chắc chắn bạn sẽ thành công.
Với trường hợp thông thường, theo các nhà khoa học, thì sau 21 ngày bạn sẽ học được một thói quen không bền vững, sau 100 ngày hình thành thói quen bền vững. Mà suy nghĩ tạo nên hành động, hành động tạo nên thói quen, thói quen tạo nên số phận. Bạn phải dành thời gian cho chính bạn chứ không phải một ai khác.
Như vậy, sau khoảng 100 ngày liên tục thực hành, bạn sẽ nhận ra sự chuyển biến trong đời sống của bạn!
Không cần chờ lâu đến thế, thường một liệu trình tối thiểu mất 7 tuần, sau thời gian này, nếu bạn không thấy có chuyển biến về tâm thức thì bạn đã gặp một vấn đề nào đó cản trở sâu trong nội tâm! Đó có thể là một sự thất bại, trầm cảm, ách tắc ngăn bản sống cuộc đời đích thực!
Hãy tìm đến chúng tôi ngay khi bạn thấy có điểm tắc nghẽn nào đó và chúng tôi sẽ có phác đồ riêng cho bạn tương thích với chỉ mình bạn.
4. TÔI CÓ THỂ TẬP BAO NHIÊU LẦN TRONG NGÀY?
Bạn có thể tập bao nhiêu lần tùy thích, các bài thiền này đều hoàn toàn an toàn.
5. KHI TẬP HẾT CÁC BÀI THIỀN RỒI THÌ TÔI PHẢI LÀM GÌ?
Với khoảng 50 bài thiền, khi tập mà bạn thấy kết quả khả quan thì chắc chắn bạn sẽ tập tiếp phải không nào? Nếu bạn thấy chuỗi bài thiền có thể giúp được cho vấn đề của bạn, bạn có thể tập hết lần này tới lần khác suốt đời.
Nếu bạn muốn tập trực tiếp để đẩy mạnh quá trình trị liệu bằng thiền, vui lòng liên hệ với ZenOneness.
Nếu bạn còn các vấn đề khác như thể chất, tâm lý đặc biệt, bạn có thể liên hệ với ZenOneness để được nhận thêm các trị liệu mới.
6. TÔI CÓ THỂ TẬP NHIỀU BÀI THIỀN VỚI CÁC CHỦ ĐỀ KHÁC NHAU TRONG NGÀY ĐƯỢC KHÔNG?
Bạn có thể tập thiền bao nhiêu tùy thích, nhưng hãy kết hợp với chế độ sinh hoạt điều độ có vận động thể chất, tập thể dục và dinh dưỡng cân bằng nhé. Tốt nhất hãy hỏi trường hợp này với người hướng dẫn.
Phương pháp thiền này không mâu thuẫn với bất cứ phương pháp nào nên có thể tập cùng các phương pháp khác, nhưng khi bạn cần tuân thủ vòng lặp thì phải tập đúng ngày theo hướng dẫn.
7. THỜI ĐIỂM TỐT NHẤT ĐỂ NGHE BÀI THIỀN LÀ LÚC NÀO?
Mọi thời điểm đều tốt, thậm chí bạn có thể vừa làm việc vừa nghe bài thiền bật ở âm thanh cực nhỏ, vừa nghỉ ngơi vừa nghe bài thiền, hoặc bật trong lúc ngủ, đặc biệt tốt lúc bạn chuẩn bị đi ngủ khoảng 1 giờ. Thời gian này não bạn rơi vào trạng thái thiền tự nhiên.
Một khoảng thời gian khác là bạn hãy tập thiền khi nghỉ trưa để vừa có thể nghỉ ngơi thư giãn triệt để, vừa giúp cho bản thân rèn luyện thói quen mới.
8. TÔI NGỦ TRONG LÚC NGHE BÀI THIỀN THÌ CÓ LÀM SAO KHÔNG?
Không sao cả.
Ý thức bạn ngủ, nhưng tiềm thức của bạn vẫn hoạt động mạnh mẽ.
Ý thức của bạn không biết, không hiểu, nhưng tiềm thức của bạn vẫn ghi nhận, giải mã bài thiền.
Vì vậy, bạn nên tập bài thiền ít nhất một lần mỗi ngày hoàn toàn tỉnh táo để ý thức chủ động tiếp nhận, và trong lúc ngủ vẫn có thể bật bài thiền.
9. TÔI CẦN CHUẨN BỊ GÌ LÚC THIỀN?
Mặc quần áo thoáng mát, ngồi hoặc nằm trong tư thế thư giãn nhất.
Đeo tai nghe headphone hoặc dàn hifi (loa trầm loa bổng)
Thả lỏng và làm theo các hướng dẫn của bài thiền.
10. PHƯƠNG PHÁP NÀY CÓ GÌ KHÁC PHƯƠNG PHÁP KHÁC?
Phương pháp thiền trị liệu nâng cấp tiềm thức là liệu pháp kết hợp với tri thức y học hiện đại và cổ truyền.
Thông thường, các kỹ thuật thiền hoặc thôi miên thiên về tâm lý học và rất ít người có thể đạt mức chữa lành các bệnh của cơ thể vật lý, khi kết hợp với tri thức y học cổ truyền và y học hiện đại thì sẽ tăng được năng lực trị liệu các vấn đề của cơ thể vật lý.
11. TÔI CÓ THỂ BỊ TẨU HỎA NHẬP MA KHÔNG?
Thiền là liệu pháp tự nhiên an toàn. Bạn hoàn toàn còn ý thức lúc thiền trị liệu và chủ động lựa chọn tiếp tục hoặc dừng lại quá trình trị liệu bất cứ lúc nào.
Phương pháp này hoàn toàn an toàn, vì vậy các bạn có thể thử, không mất gì cả mà lại được sự thư giãn, vui vẻ, yêu đời và giải quyết được vấn đề của bạn.
12. TÔI KHÔNG HIỂU NGÔN NGỮ TRONG BÀI THIỀN
Ngôn ngữ trong bài thiền không phải chỉ có ngôn ngữ logic của ý thức mà còn sử dụng ngôn ngữ của tiềm thức để tác động sâu hơn giúp bạn trị liệu hiệu quả.
Các nhà khoa học từ lâu đã công nhận có những ngôn từ có khả năng can thiệp sâu vào tiềm thức và tạo ra các phản ứng tự nhiên. Ví dụ khi nghe: Mơ chua, thì chúng ta lập tức tiết nước bọt. Đây là những ngôn từ bạn không cần lý giải.
Vì vậy đừng cố hiểu bài thiền, mà chỉ cần lắng nghe lời nhạc và làm theo hướng dẫn.
13. LÀM THẾ NÀO ĐỂ CÓ KẾT QUẢ TỐT KHI THIỀN
Thái độ kiên trì
Làm theo đúng hướng dẫn về thời gian áp dụng bài thiền, tránh bỏ cách quãng, kiên trì thực hành.
Tuân theo hướng dẫn bài thiền
Bài thiền và bạn là một, vì thế, hãy tưởng tượng càng chi tiết càng sống động càng tốt tất cả các chi tiết mà bài thiền nói tới, hãy lặp lại các câu khẳng định tích cực khi bài thiền yêu cầu.
Đặt mình vào trạng thái đã xong:Đưa cảm xúc và năng lượng của bạn vào trạng thái đã xong. Tức là trạng thái khi vấn đề đã được giải quyết xong rồi. Ví dụ bạn cần chữa bệnh thì bạn phải tập ở mức độ năng lượng và cảm xúc bạn khi đã hoàn toàn khỏe mạnh. Các chỉ dẫn sẽ được đưa ra trong bài thiền và người hướng dẫn.
Không phải bạn đang tập mà là cả vũ trụ đang tập cùng bạn: Cần đặt suy nghĩ bạn là một với vũ trụ này trước mỗi lúc tập. Nếu chưa thực sự tin điều đó, hãy tập với thái độ bạn là một người hoàn hảo, là người có tâm lực mạnh nhất vũ trụ.
Thái độ sống đúng đắn
Bài thiền sẽ có tác dụng mạnh mẽ nhất khi bạn đưa được vào đời sống, trở thành kinh nghiệm của bạn.
Cho đi nhiều hơn (đơn giản là nụ cười, lời nói, giúp đỡ người khác…), làm thiện nghiệp, bỏ đi các việc không tốt (không nói dối, dùng chất kích thích, giết hại, yêu đương không hợp đạo đức, không trộm cắp), không phê phán hoặc chống đối những gì nằm ngoài hiểu biết của các giác quan (tâm linh, chính trị…)
Bạn cần áp dụng ăn chay tối thiểu một vài ngày trong tuần (giúp thanh lọc năng lượng của cơ thể, nhưng phải chú ý cân bằng dinh dưỡng), bao nhiêu ngày hãy hỏi tùy từng khóa.
14. TÔI MUỐN ĐƯỢC TRỊ LIỆU RIÊNG THÌ PHẢI LÀM THẾ NÀO?
Chương trình được tạo ra là chương trình chung, đòi hỏi bạn phải tuân thủ đúng theo liệu trình, kiên trì nhẫn nại.
Để được trị liệu riêng bạn hãy inbox cho ZenOneness. Cho dù được trị liệu riêng, bạn cần hiểu là sự tiến bộ của bạn phụ thuộc vào chính khát khao thay đổi, suy nghĩ thay đổi, hành động thay đổi và thói quen thay đổi của bạn.
15. TÔI CÓ THỂ CHO BẠN TÔI NGHE BÀI THIỀN ĐƯỢC KHÔNG?
Đối với các bài thiền phát hành công khai, hãy chia sẻ vì chúng hoàn toàn được thiết kế chung cho nhiều người. Tuy nhiên khi bạn chia sẻ, cần chia sẻ đầy đủ thêm hướng dẫn vì chính phần hướng dẫn này là phần tạo nên năng lực của bài thiền.
Ngược lại, các bài thiền trị liệu cá nhân cần được giữ kín vì chúng tôi đã nghiên cứu để năng lượng mỗi bài thiền tương thích với từng trường hợp.
Mã di truyền của mỗi người khác nhau, những gì gặp phải trong quá khứ như gia đình và các tổn thương tâm lý cũng khác nhau, những gì mong muốn sâu thẳm trong tâm cũng khác nhau. Vì thế thiền trị liệu sẽ tùy theo vấn đề của cá nhân người thiền. Giống như cùng đi vào bệnh viện, mỗi người lại có một phác đồ khác nhau, nội dung trị liệu bằng thiền cũng phải khác nhau như vậy.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm về tác dụng phụ của các bài thiền trị liệu cá nhân khi người khác sử dụng chúng.
16. LÀM GÌ SAU KHI KHÓA THIỀN KẾT THÚC?
Bạn có thể tiếp tục duy trì thiền các bài đó nếu thấy nó còn tác dụng với bạn, nếu có nhu cầu thêm các khoá khác thì đăng ký thêm.
17. ĐỂ DUY TRÌ HIỆU QUẢ CỦA KHÓA THIỀN TÔI PHẢI LÀM GÌ?
Khi bạn đã có được một thói quen mới, dù bền vững hay chưa bền vững, nếu bạn tiếp tục thói quen sống như cũ thì kết quả bạn mới đạt được cũng sẽ mất đi. Để duy trì thói quen tốt mới tập được bạn cần:
– Tuân thủ đúng hướng dẫn của khóa thiền.
– Đọc kĩ tất cả các bài viết được ban quản trị đưa ra vì các bài viết đều đã sắp xếp theo lộ trình được chọn lọc, cụ thể để đạt hiệu quả cao nhất. Nếu bạn thấy bài viết có ích có thể chia sẻ tới người cần bài viết, vì bạn cho đi cái gì, bạn sẽ nhận lại điều đó.
– Sau khi kết thúc khóa học, bạn vẫn có thể ở lại trong nhóm và tập tiếp, tối thiểu duy trì thiền và đọc các bài viết được đưa vào các nhóm theo chủ đề của nhóm. Nên nhớ Lục tổ Huệ Năng sau khi đốn ngộ vẫn cần ẩn cư 6 năm, chúng ta đều là người mới bắt đầu, với mọi đề mục cần phải luyện đi luyện lại, kiên trì mới đạt thành công.
18.Tôi từng thỉnh bùa ngải (từ thầy bùa, thầy ngải, bà đồng…) thì tôi cần làm gì?
Các trường phái bùa tà bị nghiêm cấm tại ZenOneness. Bước chân qua bùa ngải, sau đó hủy bằng cách đốt, hoặc tốt nhất đi xin giải từ chính người cung cấp bùa cho bạn. Sau đó hãy dùng sự tu tập nghiêm túc của bạn để bù đắp lại sai lầm này! Hãy lưu ý, ngoại trừ phật, chúa, tiên gia, còn bất cứ bùa ngải nào cũng đều có khả năng sẽ gây ra những hiện tượng suy kiệt phước đức về lâu dài cho bạn. Bùa công hiệu càng nhanh càng có khả năng là tà vật.
