Người ta thường CHỜ ĐỢI một điều kiện nào đó để hạnh phúc.
CHỜ ĐỢI một mối quan hệ yêu đương lý tưởng
CHỜ ĐỢI để những đứa con lớn rồi mới xả hơi
CHỜ ĐỢI khi nào kiếm được tiền thì sẽ dùng một bánh xà phòng thơm ưa thích
Nhưng rất có thể 5 phút sau, bạn đã thuộc vào nhóm 30 người đi ra đường và chết vì tai nạn giao thông mỗi ngày.
Vậy là, tốt nhất, đừng nên chờ đợi mà hãy hạnh phúc ngay lập tức.
Dù bạn đang gặp chuyện gì….
Một cú sốc tình cảm, bị lừa đảo đến kiệt quệ, đau đớn tận cùng
Một cú lừa về tiền bạc, bị bòn rút sức lao động và mọi danh tiếng bạn làm đều bị người khác tước đoạt
Sự ra đi của người thân yêu nhất
Những bức bách của cuộc sống…
Có một điều bạn đừng nên chờ đợi, đó là cho tâm trí chút thư giãn, và cảm nhận sự hạnh phúc của cái BÂY GIỜ
Rất đơn giản, hãy bật bài nhạc thiền bất cứ khi nào bạn có thể.
Lý tưởng, hãy ngồi tĩnh tâm và thả lỏng toàn bộ cơ thể vào buổi sáng khi ngủ dậy, hoặc buổi tối trước khi đi ngủ.
Đừng nghĩ gì, đừng để tâm trí chạy theo dòng năng lượng tiêu cực không cần thiết, thậm chí tích cực cũng không cần thiết.
Cho dù tâm trí của bạn đang có một ý tưởng cực hay, hãy tạm ngừng, để tâm trí nghỉ ngơi thư giãn, chính điều đó sẽ khơi dậy sức sáng tạo cho tâm trí của bạn.
Nếu bạn quen với những thanh âm của dòng nhạc hiện đại, hẳn là, bạn sẽ thấy buồn ngủ, nhàm chán, vậy thì, hãy ngủ một giấc thật thư giãn trong thanh âm tuyệt vời này.
Nếu bạn quen với dòng nhạc yoga, bạn sẽ thấy bài nhạc này đang mô tả gió, hơi thở ra thở vào, nhè nhẹ.
Đó là hơi thở của tự nhiên, và cũng chính là hơi thở của bạn.
Hoàn toàn không có gì khác giữa hơi thở của bạn và hơi thở của tự nhiên.
Không có gì khác biệt giữa hai hơi thở này, tất cả đều là sự dao động nhẹ nhàng của tâm trí, rất nhẹ nhàng, rất êm ả, nhưng đem lại sức sống đa dạng và nồng nhiệt.
Trí óc thật sự khá ưa thích những gì ầm ỹ, ồn ào, nhưng trí óc sẽ thuần tịnh và biết nghe lời nếu như chúng ta thường xuyên nuôi dưỡng chúng bằng sự êm ả và thư giãn.
Chúng tôi sẽ đem lại cho các bạn những bài nhạc thiền đã được kiểm nghiệm, những giai điệu thư giãn giúp trí não bạn thảnh thơi, giúp bạn kết nối sâu sắc với tiềm thức của bạn và sẵn sàng bước đi trên hành trình dài hơn, rộng hơn của tình yêu và trí tuệ.
